W ostatni weekend wydarzyło się coś, co całkowicie skradło moje serce. Poznałam niezwykły świat syren, spotkałam cudowne i inspirujące osoby, a przy okazji spełniłam kolejne marzenie – zostałam Instruktorem SSI Mermaid! 💙
To był weekend pełen nauki, nowych doświadczeń i ogromnej dawki pozytywnej energii. Zarówno pod wodą, jak i nad jej powierzchnią nie brakowało uśmiechu, inspirujących rozmów, wzajemnego wsparcia i nowych znajomości. Wróciłam z głową pełną pomysłów i jeszcze większą motywacją do działania.
Czym właściwie jest mermaiding?
Mermaiding to pływanie w specjalnym ogonie syreny lub trytona. Choć na pierwszy rzut oka może wyglądać przede wszystkim jak piękna, bajkowa zabawa, w rzeczywistości jest to również ciekawa i wymagająca forma aktywności w wodzie.
Najważniejszym elementem wyposażenia jest monopłetwa, czyli jedna szeroka płetwa, do której wkłada się obie stopy. Na nią nakładany jest materiałowy ogon, nadający całości syreni wygląd. Ponieważ nogi poruszają się razem, nie pływamy tak jak podczas klasycznego kraula czy stylu klasycznego.
Ruch zaczyna się od klatki piersiowej i bioder, a następnie płynnie przechodzi przez całe ciało aż do monopłetwy. Przypomina falowanie wykonywane podczas pływania stylem motylkowym. Dzięki temu płetwa odpycha wodę i pozwala poruszać się do przodu jednym płynnym, falującym ruchem.
Na początku wymaga to trochę skupienia, koordynacji i przyzwyczajenia, ale kiedy ciało zaczyna współpracować z ogonem, można poczuć prawdziwą lekkość i swobodę pod wodą. ✨
Nie tylko piękny ogon
Podczas nauki mermaidingu pracujemy nad prawidłową pozycją ciała, koordynacją ruchów, zwrotami, zanurzaniem i bezpiecznym wynurzaniem. Ważne są również kontrola oddechu, spokój w wodzie oraz umiejętność szybkiego uwolnienia stóp z monopłetwy.
Syreni ogon ogranicza możliwość poruszania nogami niezależnie, dlatego tak istotne jest, aby pierwsze próby odbywały się pod opieką instruktora. Szkolenie SSI kładzie nacisk nie tylko na efektowne pływanie, ale przede wszystkim na stopniową naukę techniki, świadomość własnych możliwości i bezpieczeństwo.
Mermaiding angażuje całe ciało, szczególnie mięśnie brzucha, pleców i bioder. Pomaga rozwijać koordynację, świadomość ruchu i pewność siebie w wodzie. A przy tym daje mnóstwo radości i pozwala choć na chwilę przenieść się do zupełnie innego świata.
I najważniejsze – to nie jest aktywność wyłącznie dla dzieci! Mermaiding może być wspaniałą przygodą także dla młodzieży i dorosłych, którzy kochają wodę, chcą nauczyć się czegoś nowego.
Weekend pełen inspiracji
Szkolenie było dla mnie czymś znacznie więcej niż tylko nauką nowych umiejętności. Poznałam ludzi, których połączyła ta sama pasja, odbyłam mnóstwo inspirujących rozmów i zobaczyłam, jak piękny i różnorodny może być syreni świat.
W programach SSI pierwsze doświadczenia odbywają się w basenie lub wodzie ograniczonej, pod opieką wykwalifikowanej osoby. Uczestnicy uczą się między innymi bezpiecznego korzystania z monopłetwy i pełnego ogona syreny.
Wracam z nowym tytułem Instruktora SSI Mermaid, ogromną motywacją i głową pełną pomysłów. Już teraz testuję dla Was sprzęt, pracujemy nad logo i dopracowujemy wszystkie szczegóły.
To dopiero początek
Czy mermaiding pojawi się w Akademii Pirania? 🧜♀️
Mogę zdradzić tylko tyle, że bardzo nad tym pracujemy! Chcę stworzyć zajęcia, które będą jednocześnie magiczne, pełne radości, dobrze przygotowane i przede wszystkim bezpieczne.
Być może już wkrótce zaproszę Was do syreniego świata, w którym każdy będzie mógł założyć ogon, nauczyć się nowych sposobów poruszania w wodzie i choć na chwilę poczuć się jak prawdziwa syrena lub tryton.
Nie mogę się doczekać, aż pokażę Wam więcej. To będzie coś naprawdę wyjątkowego! 💙✨
